MyHealth ¿µ¾ç¼³¹® °Ç°­³ªÀ̼³¹® ´ÙÀÌ¾îÆ®»ýȰ¼öÄ¢ ´ÙÀÌ¾îÆ®»ó½Ä ´ÙÀÌ¾îÆ®¿Í À½½Ä ´ÙÀÌ¾îÆ®¿Í ¿îµ¿ Ä®·Î¸®º°½Ä´Ü ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´×ÀÇ ±âÃÊ ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´×°ú ½ºÆ®·¹Äª ¿îµ¿Ã³¹æ ÁÖÀÇ»çÇ× inter ÀçȰ¿îµ¿ÀÇ °³³ä ÀÀ±Þóġ inter ¿îµ¿°ú ¿¬·É ¿îµ¿°ú »ýȰ ¿îµ¿°ú ¼ºÀκ´ ¿îµ¿°ú ±âŸÁúº´ ½ºÆ÷Ã÷¿Í °Ç°­








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>> ºñ¸¸ÀÇ Áø´Ü
 
 Ç¥ÁØÃ¼Áß¹ý ¹× ºñ¸¸ÀÇ ÆÇÁ¤±âÁØ
   
* ½ÅÀåÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© Ç¥ÁØÃ¼ÁßÀ» ±¸Çϰí Ç¥ÁØ Ã¼Áß°ú ÃøÁ¤Ã¼ÁßÀ¸·ÎºÎÅÍ ºñ¸¸µµ¸¦ »êÃâÇÑ´Ù.
Ç¥ÁØÃ¼Áß : ºê·ÎÄ«Áö¼ö= (½ÅÀå-100) x 0.9
½ÅÀå 165cmÀÌÇÏ : (½ÅÀå-105) x 0.9
½ÅÀå 165cmÀÌ»ó : (½ÅÀå-100) x 0.9
ºñ¸¸µµ(%) = (½ÇÁ¦Ã¼Áß - Ç¥ÁØ Ã¼Áß) / Ç¥ÁØÃ¼Áß x 100
 ³²ÀÚ  20%~  25%~  30%~
 ¿©ÀÚ  25%~  30%~  35%~
 14 ¼¼¡é  25%~  30%~  35%~
 14 ¼¼¡é  30%~  35%~  40%~


 ½Åü Áú·®Áö¼ö(BMI)

½Åü Áú·®Áö¼ö = üÁß(kg) / ½ÅÀå(m2)
 20 ~ 24.9kg/m2  ¼ºÀγ²¼º°ú ¿©¼ºÀÇ Á¤»ó¹üÀ§
 25 ~ 29.9 kg/m2  Áßµµ ºñ¸¸
 30 ~ 40kg/m2  °æµµ ºñ¸¸
 40% kg/m2~  °íµµ ºñ¸¸


 ÇǺΠµÎ°ã¹ý(Skinfold Measurement)

ÇǺΠµÎ°ã¹ý¿¡ ÀÇÇÑ % üÁö¹æÀÇ »êÃâÀº skinfold caliper·Î ½ÅüºÎÀ§ÀÇ ÇÇÇÏÁö¹æ µÎ²²¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ ´ÙÀ½ üÁö¹æÀ² »êÃâ°ø½Ä, Ç¥, µµÇ¥¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© °è»êÇÑ´Ù.

<ÇÇÇÏÁö¹æ ÃøÁ¤ºÎÀ§>
³²ÀÚ: °¡½¿(chest), º¹ºÎ(abdomen), ´ëÅðÀü¸é(anterior thigh)
¿©ÀÚ: »ïµÎ¹Ú±Ù(triceps), »óÀå°ñ(suprailiac), ´ëÅðÀü¸é(anterior thigh)


 WHR(Ç㸮/µÐºÎÀÇ µÑ·¹ºñ)

±¹¼ÒÀû Áö¹æ ºÐÆ÷ÀÇ ÃøÁ¤Àº Ç㸮:µÐºÎÀÇ ºñÀ²À̰í, µÐºÎ³ª ¾ûµ¢ÀÌ µÑ·¹(°¡Àå Å« µÑ·¹)¿¡ ÀÇÇØ ³ª´©¾îÁø º¹ºÎ³ª Ç㸮 µÑ·¹(°¡Àå ÆøÀÌ Á¼Àº ºÎºÐÀÇ µÑ·¹)ÀÌ´Ù. WHRÀº ±¹¼ÒÀû Áö¹æ ºÐÆ÷¿¡ ´ëÇØ ÁÁÀº ÃøÁ¤ÀåÄ¡ÀÌÁö¸¸ CT³ª MRI ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÇØ ÃøÁ¤µÈ °Í°ú °°Àº ±íÀº ³»ÀåÁö¹æÀÇ Á¤È®ÇÑ ÃøÁ¤À» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ±¹¼ÒÀûÀÎ Áö¹æ ÃàÀûÀÇ ÃøÁ¤À¸·Î ³²¼ºÀº 0.9 ÀÌ»ó, ¿©¼ºÀº 0.8 ÀÌ»óÀÏ ¶§ ¼ºÀκ´ÀÇ À§Çèµµ°¡ ³ô´Ù.



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